Şifalı Bitki Çayı Yapımı
Malzemeler:
- Taze veya kuru şifalı bitkiler (papatya, nane, melisa, ıhlamur, zencefil, kekik, adaçayı vb.)
- Bir çaydanlık veya su kaynağı
- Bal veya limon (isteğe bağlı)
- Su
Yapım Aşamaları:
- Bitkilerin Seçimi: Öncelikle kullanmak istediğiniz şifalı bitkileri seçin. Her bitkinin farklı faydaları vardır:
-
- Nane: Sindirimi rahatlatır ve ferahlık sağlar.
- Papatya: Sakinleştirici etkisiyle rahatlamanıza yardımcı olur.
- Ihlamur: Soğuk algınlığına iyi gelir ve bağışıklık sistemini destekler.
- Zencefil: Bağışıklık sistemini güçlendirir ve zihni açar.
- Kekik: Antiseptik özelliği sayesinde boğaz ağrılarına iyi gelir.
- Seçtiğiniz bitkileri iyice yıkayıp temizleyin.
- Bir çaydanlık ya da su ısıtıcısında suyu kaynatın.
- Kaynamış suyun içine bitkilerinizi ekleyin.
- Çayınızı 5-10 dakika boyunca demlenmeye bırakın.
- Demlenen çayı süzerek fincana alın. İsteğe göre bal veya limon ekleyerek tatlandırabilirsiniz.
- Hazırladığınız çayı şifa niyetine yudumlayarak keyifle için.
Bu bitki çayı, doğanın sunduğu şifayı mutfağınıza getirirken aynı zamanda Hazreti Eyyüb’ün sabrı ve şifaya kavuşma öyküsünden ilham almanıza yardımcı olacaktır. Afiyet olsun!
OYUN ÖNERİSİ
Bir Dakika Boyunca Sabırla…
Bu oyunun amacı, sabır kavramını eğlenceli bir şekilde deneyimlemek ve Hz. Eyyub’un hayatını hatırlamaktır.
Nasıl Oynanır?
- Oyuncular arasından bir ebe seçilir.
- Ebe, diğer oyunculara “Bir dakika boyunca…” şeklinde başlayan talimatlar verir.
- Oyuncular, verilen görevi bir dakika boyunca sabırla yapmaya çalışır.
- Yapamayan ya da yarım bırakan oyuncular oyundan elenir ve Hz. Eyyub’un sabrı hakkında kısa bir anlatım yapmaları istenir.
- Oyunda kalan oyuncular, gösterdikleri sabır için tebrik edilir.
Görev Örnekleri:
- Bir dakika boyunca konuşmadan ayakta dur.
- Bir dakika boyunca gülmeden karşıdaki duvara bak.
- Bir dakika boyunca tek ayak üzerinde dur.
- Bir dakika boyunca bir hayvan taklidi yap. (Hayvanı seçebilirsiniz.)
- Bir dakika boyunca kısa bir hikâye anlat.
- Bir dakika boyunca kendini tanıt.
- Bir dakika boyunca oda içinde dön.
- Bir dakika boyunca dualarını anlat.
- Bir dakika boyunca en sevdiğin yemeğin tarifini ver.
- Bir dakika boyunca en sevdiğin hayvanı anlat.
- Bir dakika boyunca en mutlu olduğun anını paylaş.
- Bir dakika boyunca en sevdiğin kitabı anlat.
- Bir dakika boyunca en üzgün hissettiğin anını paylaş.
- Bir dakika boyunca en sevdiğin renkteki sebze ve meyveleri say.
Bu örnekleri dilediğiniz gibi çoğaltabilirsiniz. Oyun, çocukların sabır ve dayanıklılığını artırırken aynı zamanda Hz. Eyyub’un hayatından ilham almalarını sağlar. Keyifli oyunlar! 😊
EBEVEYNLERE NOT
Oyunlarımızın amacı, çocukları kazanan veya kaybeden olarak sınıflandırmak ya da etiketlemek değildir. Böyle bir kıyaslama, çocukların psikolojik gelişimi açısından sağlıklı kabul edilmemektedir. Önemli olan, çocukları çabalamaya teşvik etmek, peygamber kıssalarını hatırlamalarına yardımcı olmak, hareket ve düşünme becerilerini geliştirmek ve onlarla anlamlı anılar biriktirmektir.
Bu yüzden oyunun sonunda:
✔ Kazananı hep birlikte tebrik edin.
✔ Diğer oyuncuları da çabaları için takdir edin.
Örneğin:
“Bugün herkes elinden gelenin en iyisini yaptı! Bu keyifli anıyı bizimle paylaştığınız, neşenizle oyunu güzelleştirdiğiniz, yeni taktikler öğrettiğiniz ve yüzümüzü güldürdüğünüz için hepinize çok teşekkür ediyoruz. Şimdi takım sarılması zamanı!”
Bu tür ifadelerle her çocuğun değerli olduğunu hissettirmek, oyuna katılan herkes için unutulmaz ve güzel bir deneyim olacaktır.
Unutmayalım ki:
📌 Günümüzde sınav sistemleri, sadece birincileri öne çıkararak çocuklar arasında rekabet, akran zorbalığı ve kıyaslama kültürünü artırmaktadır. Bunun önüne geçmek, biz yetişkinlerin sözlerine, tutumlarına ve bakış açısına bağlıdır.
📌 Değerli olmak, sadece başarıyla ölçülemez! Cinsiyet, ırk, ten rengi, göz rengi, beceriler, ilgi alanları ya da ders başarıları insanın değerini belirlemez. Değer, insanın özünde, sözlerinde, niyetlerinde ve diğer canlılarla kurduğu güzel ilişkilerde saklıdır.
Bu yüzden çocuklarımızı tek bir alan üzerinden kıyaslamaya ve etiketlemeye değil; onların varlığına şükretmeye, sevgimizi ve saygımızı bolca göstermeye özen gösterelim. 🌿💖
Psk. Dan. Merve Ünsal
